Vabljeni v trgovine Mladinske knjige. Blizu smo >

Zapisi o živčnem planetu naslovnica

Zapisi o živčnem planetu

Kako preživeti v svetu, ki od nas zahteva preveč

Matt Haig

V današnjem bliskovito hitrem svetu je preveč vsega: dražljajev, stresa, strahu, tesnobe, telefonov, interneta, udarnih novic … Matt Haig ve, kako je, če se svet okrog tebe podira, saj se že dolgo spopada z depresijo in tesnobo. Zapisi o živčnem planetu so kratka, iskriva in boleče iskrena razmišljanja o vsem, kar nam v norem svetu krade duševni mir. In o vsem, kar nam ga lahko povrne. 

Današnji svet je lahko zastrašujoč

Politična polarizacija, plutokratske elite, okoljske spremembe, vladni pretresi, izguba zasebnosti, vse pametnejši algoritmi, ki zbirajo naše podatke, pohod umetne inteligence, nove grožnje z jedrsko vojno, kršitve človekovih pravic, uničevanje planeta. In seveda pandemija. 

Toda ne gre le za to, kaj se dogaja, pravi Matt Haig. Navsezadnje se že od nekdaj nekje na svetu dogaja nekaj strašnega. Temeljna razlika pa je, da zdaj – po zaslugi kamer na telefonih, udarnih novic, družbenih omrežij in večne povezanosti s spletom – tudi oddaljeno dogajanje doživljamo neposredneje, siloviteje, intimneje kot prej. Kot pravi: »Doživljaji se množijo, bruhajo z najrazličnejših koncev.«
 

Izpod peresa človeka, ki pozna stisko

Matt Haig je britanski pisatelj, ki piše za odrasle in otroke. Njegova slikanica A boy called Christmas je prevedena v več kot 40 jezikov, med uspešnice pa se uvrščajo tudi njegovi romani za odrasle. Skupaj je bilo po svetu prodanih že več kot tri milijone njegovih knjig.

Pri štiriindvajsetih je zbolel za depresijo in svoje spopadanje z njo opisal v knjigi Zakaj je vredno živeti, ki je prevedena tudi v slovenščino. V odlični knjigi Zapisi o živčnem planetu pa na podlagi lastnih izkušenj in doživljanja iskreno, osebno – sijajno! – ter  prav nič pokroviteljsko razmišlja, kako preživeti v svetu, ki od nas zahteva preveč.
 

To ni priročnik za samopomoč, a pomaga

O vse hitrejšem vsakdanjiku in vse večji zaskrbljenosti. O tem, zakaj se svet ne spreminja v vsem na bolje, in tem, kako ostati človek v tem spreminjajočem se svetu. O tiranski nadvladi videza in večne mladosti. O času, ki ga nimamo, čeprav je to edino, kar imamo. O trenutkih, ko je preveč vsega. O nenehni priklopljenosti na zaslone in splet, kar nam povzroča tehnološko tesnobo. O deloholizmu. O šokantnih novicah in kako se jim upreti, da ne pridemo ob pamet. O tem, kako spati na živčnem planetu. O tem, zakaj ni nikoli dovolj in zakaj sami sebi nismo dovolj. 

»S to knjigo želim stresne naslove postaviti v kontekst, želim si raziskati, kako naj se zaščitimo v svetu, kjer na nas povsod preži panika. Kajti ne glede na to, kaj nam gre v prid, imamo še vedno ranljiv um. Duševne težave skokovito naraščajo, in če smo prepričani, da je človekovo duševno zdravje pomembno, moramo nujno pogledati, kaj se skriva za temi spremembami.« 
 

Odklopi se. Bodi dobro.

Ta odlična knjiga bo všeč tudi tistim, ki po priročnikih za samopomoč ne posegate, zavedate pa se, da moramo v življenju vsi preprosto nekaj spremeniti, da bomo živeli mirneje in bolje. Kot pravi Matt Haig: 
»Ne moreš uporabljati vseh aplikacij. Ne moreš obiskati vseh zabav. Ne moreš opraviti dela 20 ljudi. Ne moreš biti na tekočem z vsemi novicami. Ne moreš naenkrat nositi vseh enajstih plaščev, ki jih imaš. Ne moreš videti vseh predstav. Ne moreš živeti na dveh krajih naenkrat. Lahko več kupiš, si več prisvojiš, več delaš, več zaslužiš, si več prizadevaš, več tvitaš, več gledaš, več hočeš, toda vsakič ko blišč novosti zbledi, napoči trenutek, ko se moraš vprašati: čemu vse to? Vse, kar potrebujemo, je tukaj. Vse, kar smo, je dovolj.« 
 

Knjiga, ki žanje navdušenje

»Zapise jemljite dvakrat na dan, s hrano ali brez. Prekipevajo od modrosti, ljubezni in humorja.« – Stephen Fry

»Ta knjiga bo gotovo koristila vašemu duševnemu zdravju. Sploh če telefon pustite v drugi sobi.« – The Guardian
 

Poskusno branje

Prenesite si odlomek in odkrijte, kako preživeti v tem norem svetu.

 

Kako preživeti na živčnem planetu?

Na Dobrih zgodbah preberite članek psihoterapevtke Tine Korošec o tem, zakaj smo pristali na živčnem planetu in kako z njega sestopiti.

 

»Zapise jemljite dvakrat na dan, s hrano ali brez. Prekipevajo od modrosti, ljubezni in humorja.« - Stephen Fry

»Ta knjiga bo gotovo koristila vašemu duševnemu zdravju. Sploh če telefon pustite v drugi sobi.« - The Guardian

»Simpatična knjiga, ki vam bo prijazno predočila, zakaj je pomembno vsaj občasno digitalno razstrupljanje. Če želite potolažiti svoje bližnje, ki se občasno znajdejo v duševni stiski, tudi zaradi nenehnega stremenja po biti še boljši (v primerjavi z drugimi), naj vam ta zapis služi tudi kot priporočilo za morebitno novoletno darilo.« – Simona Kruhar Gabršček, Marketing magazin

Leto izida: 2020

Število strani: 248

ISBN/EAN: 9789610159070

Mere izdelka: 145 x 205 x 25

Vezava: Trda

Datum izida:

Založba: Mladinska knjiga Založba

Urednik: Sanda Šukarov

Prevajalec: Nataša Müller

Zbirka: Upanje

Priporočamo vam tudi

Hojo bi morali predpisovati na recept
Hvalnica hoji

Hojo bi morali predpisovati na recept

Razlogov, zakaj je pametno, da čim pogosteje obujete pohodne čevlje in preprosto hodite, je nešteto.

Hrana za krepitev odpornosti in zdravja

Poskusno branje: Hrana za krepitev odpornosti in zdravja

Veronika Podgoršek: Moje življenje - moja knjiga (poskusno branje)

Poskusno branje: nova knjiga dr. Veronike Podgoršek

Vida Igličar, avtorica knjige 100 dni za boljšo mene
Vida Igličar

Rastemo z enim dobrim dejanjem na dan

Kako ponovno najti sebe ... in iskrico, ki se skriva v vsakem od nas.

Menu