Skip Navigation LinksDomovSkupina MKKoledar dogodkovKo imajo hormoni žur

Koledar prireditev

Ko imajo hormoni žur

29.05.18 ob 18:00 - 19:00 - Knjigarna in papirnica Konzorcij

Predavanje Minke Gantar.
Ko imajo hormoni žur

Ko se ujamemo v stres, hiter tempo, se lahko zgodi, da pozabimo na sebe. Že samo razmišljanje o težavah nam povzroča kronični stres. Življenju na moremo ubežati, lahko pa podpremo sebe, da lažje zmoremo.

 

Izvedeli boste:
- Kako hrana vpliva na hormone vseh generacij (puberteta, mena, inzulin, rastni hormon ...)
- Kako telo sporoča pomanjkanje hranil
- Kako shujšati v trebuh
- Kako prepoznati podzavestna prepričanja in kako reprogramirati podzavest …

Naučili se boste:
- Kako s preprostimi tehnikami zmanjšati stres
- Kako pripraviti hitre, hranilno bogate obroke, ki vplivajo na to, da sladkor ostane v ravnovesju
- Kaj je načelo srednjega glikemičnega indeksa ...

 

Predavala bo Minka Gantar avtorica knjige Ko imajo hormoni žur.

 

Lepo vabljeni!

 

Dogodek je del kulturnega programa knjigarne, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

Bodite obveščeni!

Prijavite se na E-novice Zmenek s knjigo.

Mladinska knjiga Založba d.d.
Slovenska 29
1000 Ljubljana

E-naslov: info@mladinska.com
Telefon: 01 241 30 00

Postanimo prijatelji!

slika slika slika
  

(c) Mladinska knjiga, vse materialne pravice so last Mladinske knjige.