Skip Navigation LinksDomovSkupina MKKoledar dogodkovPrehranska prva pomoč

Koledar prireditev

Prehranska prva pomoč

22.11.17 ob 17:30 - 18:30 - Mladinska knjiga Izola

Predavanje dr. Iztoka Ostana.
Prehranska prva pomoč

PREHRANSKA PRVA POMOČ
Življenje je neka vrsta gorenja. Ko ostarimo ali smo izčrpani od težke bolezni, so »drva« v redu, »peč« pa je potrebno popraviti, razlaga v prispodobi doc. dr. Iztok Ostan. Takrat si običajno priskrbimo dodatne vire rudnin, vitaminov, omega 3 maščobe ... Seveda je to koristno, a te snovi tvorijo le 4 % celice. Zato so učinki praviloma vidni šele po nekaj mesecih. To je pač, kot bi na peči popravljali le email, medtem ko je treba popraviti uničeni šamot, vratca, ki visijo, dimnik, ki se je nagnil ... Potrebno je torej obnoviti predvsem makrostrukture. Te so v našem telesu beljakovine, voda in črevesna biota.


V prvem delu predavanja bo dr. Ostan predstavil, kako si je z optimizacijo prehrane za te makrostrukture sam pridobil zdravje. V zadnjem delu predavanja pa bo razložil svoj trimesečni program prehranske prve pomoči za
starejše in ošibele, ki ga je opisal v svoji knjigi »Prijateljem najboljše!«.

 

Vstop prost. Prisrčno vabljeni

Bodite obveščeni!

Prijavite se na E-novice Zmenek s knjigo.

Mladinska knjiga Založba d.d.
Slovenska 29
1000 Ljubljana

E-naslov: info@mladinska.com
Telefon: 01 241 30 00

Postanimo prijatelji!

slika slika slika slika
slika slika slika slika

(c) Mladinska knjiga, vse materialne pravice so last Mladinske knjige.